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红飞象的博客

红飞象-----过去的一切只是一场梦,未来那是一场未做完的梦

 
 
 

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-----过去的一切只是一场梦,未来那是一场未做完的梦

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引用 引用心声的手少阴心经(动态解说图)  

2010-05-18 14:45:03|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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引用

俏佳人引用心声的手少阴心经(动态解说图)

引用心声的手少阴心经(动态解说图) - 俏佳人 - 俏佳人的博客

 

        手少阴心经 午时(11点至13点)—心经旺。午时一小憩,安神养精气;“心主神明,开窍于舌,其华在面。”心气推动血液运行,养神、养气、养筋。人在午时能睡片段,对于养心大有好处,可使下午至晚上精力充沛。这是午餐时间,除要营养丰富,荤素搭配外,建议可以喝点汤,菜要少盐。酒可喝但不能醉。饭后宜睡半小时,不要过多。

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